Assistant Professor in the Biodiversity Protection Team

The Director of the Institute of Animal Reproduction and Food Research of the Polish Academy of Sciences in Olsztyn announces recruitment for the position of:

Assistant Professor in the Biodiversity Protection Team

Working time: part-time

Place of work: Institute of Animal Reproduction and Food Research of the Polish Academy of Sciences, Biodiversity Protection Team based in Popielno

Address: Popielno 25, 12-220 Ruciane-Nida

Job description:

  • conducting scientific research,
  • applying for research projects,
  • designing, conducting and analyzing laboratory experiments,
  • preparation of scientific publications,
  • cooperation in a research team and individual work,
  • involvement in educational and promotional activities.

Expectations:

  • focus on realizing research interests,
  • motivation for scientific work and self-discipline,
  • communication skills,
  • independence, accuracy and flexibility in carrying out tasks,
  • ability to plan and organize,
  • higher knowledge of the interactions between wild fauna and the environment, anthropopressure, physiology and behaviour of wild mammals in Poland – a necessary condition.

Candidate qualification requirements:

  • a doctoral degree in agricultural, biological, veterinary, forestry or related sciences,
  • documented experience in analytical work on biological material of animal origin,
  • completing a scientific internship,
  • contractor in at least one research project financed from external funds,
  • documented scientific career:
    • participation in national and international conferences,
    • first author of at least 2 scientific publications from the Philadelphia list,
  • good knowledge of English, spoken and written.

Required experience in:

  • preparation of animal tissues and organs,
  • molecular biology techniques,
  • histological techniques,
  • operating microscopes,
  • knowledge of statistical programs,
  • an additional advantage would be the ability to conduct cell cultures and handling publicly available databases for processing proteomic and/or transcriptomic data.

Perspectives:

  • working in a close-knit team, in an atmosphere focused on support,
  • work aimed at achieving ambitious results,
  • scientific work without the need to conduct classes with students,
  • technical, administrative and organizational support,
  • the opportunity to engage in activities popularizing science,
  • motivation in the form of participation in scientific conferences, courses and training.

We offer:

  • employment based on an employment contract, work on working days, with the possibility of task-based work in the case of specific experience and remote work,
  • the opportunity for professional development and improvement of qualifications,
  • the possibility of personal development through internal trainings,
  • access to the English language learning platform,
  • co-financing for sports and cultural activities (e.g. Multisport, tickets for artistic events).

Required documents:

  • copy of the doctoral diploma,
  • cover letter,
  • a scientific curriculum vitae with a list of publications, conferences and other achievements,
  • a letter of reference confirming your skills,
  • other documents which, in the Candidate’s opinion, are important for considering his/her candidacy.

Applications for the competition should be sent by 1 September 2025, 3:00 p.m. to the following e-mail address: m.cieslik@pan.olsztyn.pl (please enter „BPT Assistant Professor application” in the title of the message).

The Institute reserves the right to close the recruitment process earlier if a suitable candidate is found.

Please include in your documentation a clause of consent to the processing of personal data by us in the recruitment process:

„I consent to the processing of my personal data contained in the application documents by the Institute of Animal Reproduction and Food Research of the Polish Academy of Sciences in Olsztyn with its registered office 10-683 Olsztyn, ul. Trylińskiego 18, in order to carry out the recruitment process and publish the full competition results on the Institute’s website.

Information clause:

  1. The administrator of personal data processed as part of the recruitment process is the Institute of Animal Reproduction and Food Research of the Polish Academy of Sciences in Olsztyn with its registered office at 10-683 Olsztyn, ul. Trylińskiego 18, tel. 89 500 32 00, e-mail: institute@pan.olsztyn.pl .
  2. Contact with the personal data protection officer is possible at: iodo@pan.olsztyn.pl.
  3. The provided personal data will be processed for the purpose of implementing the current recruitment process and stored until its completion based on the consent given (in accordance with Article 6(1)(a) of the GDPR).
  4. The data subject has the right to withdraw consent at any time without affecting the lawfulness of processing based on consent before its withdrawal.
  5. The data subject has the right to access his or her personal data, request its rectification or deletion. Submitting a request to delete data is tantamount to resigning from participation in the recruitment process. In addition, she has the right to request restriction of processing in the cases specified in Art. 18 GDPR.
  6. The data subject has the right to lodge a complaint with the President of the Personal Data Protection Office regarding unlawful processing of his or her personal data. This body will be competent to consider the complaint, however, the right to lodge a complaint only concerns the lawfulness of the processing of personal data and does not concern the recruitment process.
  7. The data provided will not be subject to profiling or made available to entities or third countries. The recipients of the data may be institutions authorized by law.
  8. Providing the data contained in the recruitment documents is not obligatory, but it is a necessary condition for participating in the recruitment process.

Read more

Adiunkt w Zespole Ochrony Bioróżnorodności

Dyrektor Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności Polskiej Akademii Nauk w Olsztynie ogłasza nabór na stanowisko:

Adiunkt w Zespole Ochrony Bioróżnorodności

Wymiar etatu: pół etatu

Miejsce pracy: Instytut Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN, Zespół Ochrony Bioróżnorodności z siedzibą w Popielnie

Adres: Popielno 25, 12-220 Ruciane-Nida

Opis stanowiska:

  • prowadzenie badań naukowych i aplikowanie o projekty naukowo-badawcze,
  • projektowanie, przeprowadzanie oraz analiza doświadczeń laboratoryjnych,
  • przygotowywanie publikacji naukowych,
  • współpraca w zespole badawczym oraz praca indywidualna,
  • zaangażowanie w działania edukacyjne i popularyzacyjne.

Oczekiwania:

  • nakierowanie na realizację zainteresowań badawczych,
  • motywacja do pracy naukowej i samodyscyplina,
  • komunikatywność,
  • samodzielność, dokładność i elastyczność w realizacji zadań,
  • umiejętność planowania i organizacji,
  • wiedza specjalistyczna z zakresu interakcji pomiędzy fauną wolno żyjącą a środowiskiem, antropopresji, fizjologii i behawioru ssaków wolno żyjących w Polsce – warunek konieczny.

Wymagania kwalifikacyjne kandydata:

  • stopień naukowy doktora nauk rolniczych, biologicznych, weterynaryjnych, leśnych lub pokrewnych,
  • udokumentowane doświadczenie w pracy analitycznej na materiale biologicznym pochodzenia zwierzęcego,
  • odbycie stażu naukowego,
  • wykonawca w co najmniej jednym projekcie badawczym finansowanym ze środków zewnętrznych,
  • udokumentowany przebieg kariery naukowej:
    • udział w konferencjach krajowych i międzynarodowych,
    • pierwszy autor przynajmniej 2 publikacji naukowych z listy filadelfijskiej,
  • dobra znajomość języka angielskiego w mowie i piśmie.

Wymagane doświadczenie w:

  • preparacji tkanek i organów zwierzęcych,
  • technikach biologii molekularnej,
  • technikach histologicznych,
  • obsłudze mikroskopów,
  • znajomości programów statystycznych,
  • dodatkowym atutem będzie umiejętność prowadzenia hodowli komórkowych i obsługi ogólnodostępnych baz danych do obróbki danych proteomicznych lub/i transkryptomicznych.

Perspektywy:

  • praca w zgranym zespole, w atmosferze ukierunkowanej na wsparcie,
  • praca nastawiona na osiągnięcie ambitnych rezultatów,
  • praca naukowa bez konieczności prowadzenia zajęć ze studentami,
  • wsparcie techniczne, administracyjne i organizacyjne,
  • możliwość zaangażowania w działania popularyzujące naukę,
  • motywacja w postaci uczestnictwa w konferencjach naukowych, kursach i szkoleniach.

Oferujemy:

  • zatrudnienie w oparciu o umowę o pracę, praca w dni robocze, z możliwością pracy zadaniowej w przypadku realizacji specyficznych doświadczeń oraz pracy zdalnej,
  • możliwość rozwoju zawodowego i podnoszenia kwalifikacji,
  • możliwość rozwoju osobistego poprzez szkolenia wewnętrzne,
  • dostęp do platformy nauki języka angielskiego,
  • dofinansowanie do aktywności sportowych i kulturalnych (np. Multisport, bilety na wydarzenia artystyczne).

Wymagane dokumenty:

  • kopia dyplomu uzyskania stopnia doktora,
  • list motywacyjny,
  • życiorys naukowy z wykazem publikacji, konferencji oraz innych osiągnięć,
  • list referencyjny poświadczający posiadanie umiejętności,
  • inne dokumenty, które wg Kandydata są istotne przy rozpatrzeniu jego Kandydatury.

Zgłoszenia do konkursu należy przesłać do dnia 1 września 2025 r. do godz. 15:00 na adres e-mail: m.cieslik@pan.olsztyn.pl (w tytule wiadomości proszę wpisać „konkurs adiunkt ZOB”).

Instytut zastrzega sobie prawo wcześniejszego zamknięcia procesu rekrutacji w przypadku znalezienia odpowiedniego Kandydata.

W CV prosimy o umieszczenie klauzuli zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w procesie rekrutacji:

„Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zawartych w dokumentach aplikacyjnych przez Instytut Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie z siedzibą 10-683 Olsztyn ul. Trylińskiego 18, w celu realizacji procesu rekrutacji wraz z publikacją na stronie internetowej Instytutu pełnych wyników konkursu.”

Klauzula informacyjna:

  1. Administratorem danych osobowych przetwarzanych w ramach procesu rekrutacji jest Instytut Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie z siedzibą 10-683 Olsztyn ul. Trylińskiego 18, tel. 89 500 32 00,
    e-mail: instytut@pan.olsztyn.pl.
  2. Kontakt z inspektorem ochrony danych osobowych jest możliwy pod adresem: iodo@pan.olsztyn.pl
  3. Podane dane osobowe przetwarzane będą w celu realizacji obecnego procesu rekrutacji i przechowywane do czasu jego zakończenia na podstawie wyrażonej zgody (zgodnie z art. 6 ust. 1 lit. a RODO).
  4. Osobie której dane dotyczą przysługuje prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem.
  5. Osobie, której dane dotyczą przysługuje prawo dostępu do swoich danych osobowych, żądania ich sprostowania lub usunięcia. Wniesienie żądania usunięcia danych jest równoznaczne z rezygnacją z udziału w procesie niniejszej rekrutacji. Ponadto przysługuje jej prawo do żądania ograniczenia przetwarzania w przypadkach określonych w art. 18 RODO.
  6. Osobie, której dane dotyczą, przysługuje prawo do wniesienia skargi do prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych na niezgodne z prawem przetwarzanie jej danych osobowych. Organ ten będzie właściwy do rozpatrzenia skargi z tym, że prawo wniesienia skargi dotyczy wyłącznie zgodności z prawem przetwarzania danych osobowych, nie dotyczy zaś przebiegu rekrutacji.
  7. Dane udostępnione nie będą podlegały profilowaniu ani udostępnieniu podmiotom czy państwom trzecim. Odbiorcami danych mogą być instytucje upoważnione z mocy prawa.
  8. Podanie danych zawartych w dokumentach rekrutacyjnych nie jest obowiązkowe, jednak jest warunkiem koniecznym do udziału w procesie rekrutacji.

Read more

Educational event on Superfoods – summary

On Saturday, March 29, an educational event dedicated to the topic of superfoods took place at the Institute. The subject sparked great interest and became a starting point for inspiring lectures and insightful discussions.

This time, we took a closer look at popular products commonly referred to as superfoods – both local and exotic. Our speakers – scientists and experts from various fields – helped participants verify common beliefs about products such as shiitake mushrooms, chia seeds, and chlorella.

We also discussed whether a diet rich in superfoods is suitable for children and how it affects health in the context of aging processes.

The speakers emphasized that superfoods are not limited to exotic ingredients – our local treasures are just as valuable. These include apples, berries, parsley leaves, flaxseed, and honey.

The program featured lectures by:

  • dr Małgorzata Starowicz – Institute of Animal Reproduction and Food Research of the Polish Academy of Sciences in Olsztyn,
  • dr Joanna Ciborska – Department of Human Nutrition, Faculty of Food Science, University of Warmia and Mazury in Olsztyn,
  • dr Anna Hinburg – clinical dietitian at the Provincial Specialist Children’s Hospital in Olsztyn,
  • dr hab. n. med. Michał S. Majewski, prof. UWM – Department of Pharmacology and Toxicology, Faculty of Medicine, University of Warmia and Mazury in Olsztyn,
  • dr Marianna Raczyk – Institute of Animal Reproduction and Food Research of the Polish Academy of Sciences in Olsztyn.

The event concluded with a discussion panel, during which participants had the opportunity to ask questions and share their thoughts.

The meeting was held as part of the ERA Chair WELCOME2 project: „Establishing a Centre of Excellence in Nutrigenomics to Improve Health and Quality of Life”. The scientific supervision of the event was provided by Dr Małgorzata Starowicz – leader of the Food Chemistry and Biodynamics Team at the Institute of Animal Reproduction and Food Research PAS in Olsztyn.

We invite you to watch the event summary video and browse the photo gallery that captures the atmosphere and energy of the day.

Thank you all for your presence and active participation – we look forward to seeing you at future educational events!

Photo gallery

Read more

Spotkanie edukacyjne o superfoods – relacja

​Superżywność – czym jest, czy jest odpowiednia dla dzieci i jak wpływa na procesy starzenia się – m.in. takie tematy omawiali uczestnicy spotkania, które odbyło się 29 marca w Instytucie. Temat wzbudził duże zainteresowanie i stał się punktem wyjścia do inspirujących wykładów oraz merytorycznych dyskusji.

Tym razem przyjrzeliśmy się bliżej popularnym produktom określanym mianem superfoods – zarówno lokalnym, jak i egzotycznym. Nasi prelegenci – naukowcy i eksperci z różnych dziedzin – pomogli uczestnikom zweryfikować powszechne przekonania na temat takich produktów jak m. in. grzyby shiitake, nasiona chia, czy chlorella.

Rozmawialiśmy również o tym, czy dieta bogata w superżywność jest odpowiednia dla dzieci i jak wpływa na zdrowie w kontekście procesów starzenia.

Naukowcy zwrócili uwagę, że superżywność to nie tylko egzotyczne produkty – równie wartościowe są nasze lokalne skarby, takie jak jabłka, owoce jagodowe, natka pietruszki, siemię lniane czy miód.

W programie znalazły się wykłady:

  • dr Małgorzaty Starowicz – z Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie,
  • dr Joanny Ciborskiej – z Katedry Żywienia Człowieka, Wydziału Nauki o Żywności Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie,
  • dr Anny Hinburg – dietetyczki klinicznej z Wojewódzkiego Specjalistycznego Szpitala Dziecięcego w Olsztynie,
  • dr hab. n. med. Michała S. Majewskiego, prof. UWM – z Katedry Farmakologii Toksykologii, Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie,
  • dr Marianny Raczyk – z Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie.

Spotkanie zakończył panel dyskusyjny, podczas którego uczestnicy mogli zadać pytania i podzielić się swoimi przemyśleniami.

Wydarzenie odbyło się w ramach projektu ERA Chair WELCOME2: „Powołanie Centrum Doskonałości w obszarze nutrigenomiki dla poprawy zdrowia i jakości życia”. Opiekę merytoryczną nad spotkaniem sprawowała dr Małgorzata Starowicz – liderka Zespołu Chemii i Biodynamiki Żywności w Instytucie Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie.

Zapraszamy do obejrzenia filmiku podsumowującego wydarzenie oraz do obejrzenia galerii zdjęć, które oddają atmosferę i energię tego dnia.

Dziękujemy wszystkim za obecność i aktywny udział – do zobaczenia na kolejnych spotkaniach edukacyjnych!

Galeria zdjęć

Read more

Acid Rain – Science in practice at a picnic in Mikołajki

On March 21, 2025, the Nature Picnic took place at the Social School in Mikołajki, attracting many science and nature enthusiasts. Employees of our Institute also participated in the event.

„How Does Acid Rain Form?” was the title of the workshop conducted by the Biodiversity Protection Team members: Anna Kononiuk, Katarzyna Boronska, and Anna Korzekwa. During the session, participants had the opportunity to learn how acid rain is formed and what environmental consequences it can cause.

A key part of the workshop was an experiment simulating the process of acid rain formation. Various materials—pellets, firewood, and hard coal—were burned in sealed glass containers filled with water. This process imitated the emission of harmful substances into the atmosphere, such as sulfur dioxide, nitrogen oxides, and carbon dioxide. Participants then measured the pH of the resulting mixture using litmus paper and a natural indicator—red cabbage extract. The results were analyzed together with the instructors, helping attendees better understand the issue of environmental acidification.

The workshop concluded with a quiz, where the most engaged participants received awards.

Around 180 people took part in the event, including students from Mikołajki and nearby schools.

The Nature Picnic also provided an opportunity to explore other educational stands. Workshops were presented by representatives of the Masurian Landscape Park, State Forests, the University of Warsaw Research Station in Urwitałt, agritourism farms, and the Forestry School Complex in Ruciane-Nida.

Read more

Kwaśne deszcze – nauka w praktyce na pikniku w Mikołajkach

21 marca 2025 roku w Zespole Szkół Społecznych w Mikołajkach odbył się Piknik Przyrodniczy, który zgromadził wielu pasjonatów nauki i przyrody. Wzięli w nim również udział pracownicy naszego Instytutu.

„Jak powstają kwaśne deszcze?” – to tytuł warsztatów, które przeprowadziły pracowniczki Zespołu Ochrony Bioróżnorodności: Anna Kononiuk, Katarzyna Boronska i Anna Korzekwa. Podczas zajęć uczestnicy mieli okazję dowiedzieć się, jak powstają kwaśne deszcze oraz jakie skutki mogą one powodować dla środowiska.

Kluczowym elementem warsztatów było przeprowadzenie eksperymentu, który symulował proces powstawania kwaśnych opadów. W szczelnych, szklanych naczyniach z wodą spalano różne materiały – pellet, drewno kominkowe oraz węgiel kamienny. Proces ten imitował emisję do atmosfery szkodliwych substancji, takich jak dwutlenek siarki, tlenki azotu i dwutlenek węgla. Następnie uczestnicy mierzyli odczyn pH powstałej mieszaniny, korzystając z papierków lakmusowych oraz naturalnego wskaźnika – wywaru z czerwonej kapusty. Wyniki eksperymentu były analizowane wspólnie z prowadzącymi, co pozwoliło uczestnikom lepiej zrozumieć problem zakwaszenia środowiska.

Podsumowaniem warsztatów był quiz, w którym najaktywniejsi uczestnicy zostali nagrodzeni.

W zajęciach wzięło udział około 180 osób, w tym uczniowie z Mikołajek oraz innych okolicznych szkół.

Piknik Przyrodniczy był również okazją do zapoznania się z innymi stoiskami edukacyjnymi. Swoje warsztaty zaprezentowali przedstawiciele Mazurskiego Parku Krajobrazowego, Lasów Państwowych, Stacji Badawczej Uniwersytetu Warszawskiego w Urwitałcie, gospodarstw agroturystycznych oraz Zespołu Szkół Leśnych w Rucianem-Nidzie.

Read more

Scientists on World Endometriosis Day: We still know too little about this disease

Endometriosis affects up to one in ten women of reproductive age. What is known today is that it is a chronic inflammatory estrogen-dependent disease caused by the presence of endometrial tissue outside the uterus, including in the ovaries, uterine muscle, and rectovaginal space. However, its causes remain a mystery, diagnosis is challenging, and treatment remains symptomatic.

March is endometriosis awareness month, culminating in World Endometriosis Day on March 30. Researchers at the Institute of Animal Reproduction and Food Research of the Polish Academy of Sciences in Olsztyn are also studying the biology of endometriosis and adenomyosis, a disease similar to endometriosis.

Unanswered Questions About Endometriosis

– Although endometriosis is being diagnosed more frequently, we still know too little about the disease itself. For reasons still unknown to us, endometrial tissue—the lining of the uterus—migrates outside the uterine cavity. Most commonly, it affects the ovaries, peritoneum (the membrane lining the abdominal cavity and covering many organs), and the rectovaginal space, but it can also be found in the intestines, lungs, eyes, brain, and bladder. It has even been observed in scars from cesarean sections – explains Professor Sławomir Wołczyński, head of the Human Reproduction Biology and Pathology Team.

The most widely accepted theories suggest that endometriosis is caused by retrograde menstruation, in which menstrual blood flows backward through the fallopian tubes, allowing endometrial fragments to enter the abdominal cavity, implant themselves, and even spread through the lymphatic system.

With each menstrual cycle, the tissues forming endometriosis lesions also shed and bleed—though outside the uterus. This not only causes irritation and inflammation but also severe pain. Pain is the primary clinical symptom of endometriosis, along with heavy menstrual bleeding, painful urination with blood, painful bowel movements, and digestive issues.

A significant impact on women’s lives

– Although endometriosis is not usually a malignant disease, it significantly reduces women’s quality of life. Many patients experience unbearable menstrual pain without pharmacological suport – emphasizes dr Maria Sztachelska from the Human Reproduction Biology and Pathology Team.

The disease is also a major cause of infertility. – Epidemiological analyses and our clinical observations indicate that today, endometriosis is one of the leading causes of infertility – notes Profesor Sławomir Wołczyński.

Since the root cause of endometriosis is unknown, treatment is only symptomatic. The standard approach includes pharmacological treatment—pain relief and suppression of endometriosis lesion activity. – Surgical treatment can also be effective, but decisions about surgery must be made with particular caution in patients who have not yet completed their plans for motherhood – explains Professor Wołczyński.

Adenomyosis is a condition similar to endometriosis and also estrogen-dependent. In this case, endometrial tissue is located within the uterine muscle. The exact mechanism of this disease is also not yet fully understood.

—

The full article was published on the portal Academia, issued by the Polish Academy of Sciences: Academia.

Read more

Naukowcy w Światowym Dniu Endometriozy: o tej chorobie wciąż wiemy za mało

Endometrioza dotyka nawet co dziesiątą kobietę w wieku rozrodczym. Dziś wiadomo o niej tyle, że jest to przewlekła zapalna choroba estrogenozależna, wywołana obecnością tkanki endometrium poza jamą macicy m.in. w jajnikach, mięśniu macicy czy w przestrzeni odbytniczo-pochwowej. Jej przyczyny pozostają wciąż zagadką, diagnostyka jest trudna, a leczenie pozostaje objawowe.

Marzec jest miesiącem świadomości endometriozy, który wieńczy obchodzony 30 marca Światowy Dzień Endometriozy. Nad poznaniem biologii endometriozy i adenomiozy (choroby zbliżonej do endometriozy) badania prowadzą również naukowcy z Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie.

– Mimo że endometrioza jest coraz częściej diagnozowana, o samej tej chorobie, niestety, za dużo nie wiemy. Z nieznanych nam jeszcze powodów tkanki endometrium, czyli błony śluzowej jamy macicy, przemieszczają się poza nią. Najczęściej do jajników, otrzewnej (błony wyściełającej jamę brzuszną i wiele narządów) i przestrzeni pochwowo-odbytniczej, ale też jelit, płuc, oczu, mózgu, pęcherza moczowego. Występują również w bliźnie po cięciu cesarskim – opowiada prof. dr hab. n. med. Sławomir Wołczyński, który kieruje Zespołem Biologii i Patologii Rozrodu Człowieka.

Najbardziej zgodne teorie mówią, że jej przyczyną jest odwrócona (lub wsteczna) menstruacja – w której krew cofa się przez jajowody, przez co fragmenty endometrium dostają się do jamy brzusznej i implantują, a nawet dostają się do naczyń limfatycznych i wędrują dalej.

Z każdym krwawieniem miesiączkowym tkanki budujące ognisko endometriozy też się złuszczają i krwawią – choć w miejscach poza jamą macicy. Powoduje to nie tylko podrażnienie i stan zapalny, ale też silny ból. Właśnie ból jest głównym klinicznym objawem endometriozy – obok m.in. obfitych krwawień miesiączkowych, bolesnego oddawania krwistego moczu i wypróżniania się czy dolegliwości jelitowych.

– Dlatego, chociaż endometrioza w większości nie jest chorobą złośliwą, to bardzo zmniejsza komfort życia kobiet. Wielokrotnie ból, który pacjentki odczuwają podczas miesiączkowania jest trudny do zniesienia bez wsparcia farmakologicznego – podkreśla dr n. med. Maria Sztachelska z Zespołu Biologii i Patologii Rozrodu Człowieka.

Choroba jest również przyczyną problemów z zajściem w ciążę. – Z analiz epidemiologicznych i naszych klinicznych obserwacji wynika, że dziś endometrioza jest jedną z głównych przyczyn niepłodności – wskazuje prof. Sławomir Wołczyński.

Nie znając przyczyny endometriozy, można jej leczyć tylko objawowo. Dzisiaj standardem jest leczenie farmakologiczne – przeciwbólowe oraz blokujące aktywność ognisk endometriozy. – Leczenie operacyjne może być również skuteczne, ale decyzję o nim należy podejmować szczególnie ostrożnie u pacjentek przed zakończeniem planów o macierzyństwie – wyjaśnia prof. Sławomir Wołczyński.

Zbliżoną do endometriozy chorobą estrogenozależną jest adenomioza. W tym przypadku tkanki endometrium, czyli błony śluzowej wewnątrz macicy, zlokalizowane są w mięśniu macicy. Tutaj również dokładny mechanizm powstawania choroby nie jest jeszcze znany.

—

Pełny tekst ukazał się w portalu popularnonaukowym Academia, wydawany przez Polską Akademią Nauk.

Read more

We are looking for participants to co-create a beverage for active people

Do you lead an active lifestyle, care about healthy nutrition, but still occasionally reach for sugary, colorful drinks? Join our program and collaborate with scientists from our Institute to develop a hydration-enhancing beverage! Thanks to a partnership with a leading Polish beverage producer, the product will hit store shelves next year. Recruitment is open until April 18.

This initiative is part of the Consumer Engagement Labs program under EIT Food – an international project of the European Institute of Innovation & Technology.

Our partner is Maspex – one of the largest food companies in Central and Eastern Europe and a leading Polish producer of well-known and beloved juice, nectar, and beverage brands.

– By participating in this project, consumers have a unique opportunity to design a product that meets their specific needs and will be available in stores next year. Importantly, this is not just about testing pre-developed variants but about actively contributing to the creative proces – emphasizes dr Joanna Fotschki, project coordinator from the Institute of Animal Reproduction and Food Research of the Polish Academy of Sciences in Olsztyn.

Who Are We Looking For?

We invite individuals aged 35-55 who lead an active lifestyle, limit sugar in their diet, and are not affiliated with the food or marketing industries to apply.

Recruitment is now open and will run until April 18. Sign up HERE.

Why a Hydration Beverage?

Proper hydration is essential for the overall functioning of the body.

– Research shows that adequate hydration supports kidney function, helping to eliminate excess sugar from the body and aiding in the management of type 2 diabetes. It also helps maintain blood volume and pressure, reducing the risk of hypertension. On the other hand, inadequate hydration can lead to health issues, such as an increased risk of cardiovascular diseases – explains dr Joanna Fotschki.

She adds that maintaining proper hydration levels is often neglected. „This is further exacerbated by the growing tendency of consumers to choose sugary drinks, which is becoming increasingly apparent,” she says.

This is why scientists, together with the producer, aim to create a healthier alternative to sugary hydration beverages—with the participation of consumers themselves.

What Does the Creative Process Look Like?

The creative process consists of five online meetings between April and June. During these sessions, 20 selected participants will work in small groups under the guidance of scientists to develop and refine their ideas. The consumer-created concepts will then be presented to Maspex business representatives.

Ultimately, the beverage will be launched next year.

The entire creative process is based on an innovative methodology developed by the University of Warsaw, which combines individual and team efforts, using creative techniques and design thinking.

Read more

Poszukujemy chętnych do stworzenia z nami napoju dla aktywnych

Prowadzisz aktywny tryb życia, troszczysz się o zdrowe odżywianie się, a jednak czasem zdarza ci się sięgnąć po kolorowe, słodzone napoje? Włącz się w nasz program i razem z naukowcami z naszego Instytutu stwórz napój o właściwościach nawadniających. Dzięki współpracy z czołowym polskim producentem napojów, w następnym roku produkt trafi na sklepowe półki. Rekrutacja trwa do 18 kwietnia.

Przedsięwzięcie jest prowadzone w ramach programu Consumer Engagement Labs z ramienia EIT Food – międzynarodowego projektu Europejskiej Wspólnoty Wiedzy i Innowacji.

Partnerem jest firma Maspex – jedna z największych firm w Europie Środkowo-Wschodniej w segmencie produktów spożywczych oraz czołowy w Polsce producent znanych i lubianych marek soków, nektarów i napojów.

– Dzięki udziałowi w projekcie konsumenci mają niepowtarzalną szansę na zaprojektowanie produktu, który odpowie na ich konkretne potrzeby i który w kolejnym roku trafi na sklepowe półki. Co istotne, nie chodzi tu tylko o testowanie opracowanych wcześniej wariantów, ale o czynny udział w procesie kreatywnym – podkreśla dr Joanna Fotschki, koordynatorka projektu z ramienia Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie.

Kogo szukamy?

Do udziału w projekcie mogą się zgłaszać osoby w wieku 35-55 lat, które prowadzą aktywny tryb życia, ograniczają cukier w diecie i nie są związane z branżą spożywczą oraz marketingową.

Rekrutacja właśnie ruszyła i potrwa do 18 kwietnia. Zapisy TUTAJ.

Dlaczego napój nawadniający?

Odpowiednie nawodnienie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu.

– Badania wskazują, że odpowiednie nawodnienie sprzyja lepszej pracy nerek, które są odpowiedzialne za eliminację nadmiaru cukru z organizmu, pomagając w kontrolowaniu cukrzycy typu 2. Wspiera również prawidłową objętość krwi i ciśnienie zarówno w zapobieganiu, jak i leczeniu, zmniejszając tym samym ryzyko nadciśnienia. Z kolei nieodpowiednie nawodnienie może prowadzić do niekorzystnych skutków zdrowotnych, np. zwiększonego ryzyka chorób sercowo-naczyniowych – wyjaśnia dr Joanna Fotschki.

Dodaje, że niestety, utrzymywanie prawidłowego stanu nawodnienia organizmu jest często przez zaniedbywane.
– Nie sprzyja temu też wzrastająca tendencja do wybierania przez konsumentów słodkich napojów, która staje się coraz bardziej widoczna – mówi.

Dlatego naukowcy wraz z producentem chcą stworzyć zdrowszą alternatywę dla słodkich napojów nawadniających – z udziałem samych konsumentów.

Jak wygląda proces kreatywny?

Proces kreatywny obejmuje 5 spotkań online – od kwietnia do czerwca. W ich trakcie, wybrane w rekrutacji 20 osób w mniejszych grupach i pod okiem naukowców będzie pracować nad swoimi pomysłami i je rozwijać. Następnie, przygotowane przez konsumentów pomysły zostaną zaprezentowane przedstawicielom partnera biznesowego z firmy Maspex.

Finalnie, w następnym roku, napój trafi do sprzedaży.

Cały proces kreatywny został stworzony w oparciu o innowacyjną metodykę Uniwersytetu Warszawskiego, która łączy wysiłki indywidualne i zespołowe, wykorzystując techniki kreatywne i myślenie projektowe.

Read more