W sobotę 19 września odbyło się ósme i ostatnie spotkanie edukacyjne realizowane w ramach projektu Welcome2. Spotkanie pod hasłem „Na własnej skórze. Nawyki, dieta, zdrowie” zgromadziło komplet uczestników i było okazją do zdobycia praktycznej wiedzy o zdrowiu skóry, diecie i profilaktyce.
Program spotkania obejmował cztery wykłady. Naukowcy i lekarze mówili o tym, co ma wpływ na zdrowie naszej skóry – od mikrobioty jelitowej, przez dietę i codzienny styl życia, po właściwą pielęgnację i ochronę przed słońcem. Uczestnicy mogli także skorzystać z bezpłatnych badań dermatoskopowych oraz analizy składu ciała..
Podczas spotkania dr hab. Urszula Krupa-Kozak, z Instytutu InLife opowiedziała o związku między mikrobiotą jelitową a chorobami skóry. Uczestnicy dowiedzieli się, jak dieta, styl życia i inne czynniki wpływają na mikrobiotę oraz tzw. oś jelito–skóra.
O diecie przeciwzapalnej i codziennych nawykach wspierających zdrowie mówiła mgr Karolina Bieglecka, doktorantka z Instytutu InLife. Nie zabrakło praktycznych wskazówek dotyczących komponowania posiłków, aktywności fizycznej i prostych zmian, które można wprowadzić na co dzień.
Dr n. med. Natalia Zdanowska, z Wydziału Lekarskiego UWM przedstawiła najważniejsze zasady pielęgnacji skóry niemowląt i dzieci, szczególnie tych znajdujących się w grupie ryzyka atopowego zapalenia skóry. Z kolei dr n. med. Agnieszka Markiewicz, z Wydziału Lekarskiego UWM mówiła o promieniowaniu UV, ochronie przeciwsłonecznej, witaminie D oraz profilaktyce nowotworów skóry.
Ważnym elementem spotkania była również możliwość skorzystania z bezpłatnych badań dermatoskopowych oraz analizy składu ciała. Badania dermatoskopowe wykonywała lek. Maja Kleniewska, a analizę składu ciała prowadziły dr hab. Urszula Krupa-Kozak i mgr Karolina Bieglecka.
Dziękujemy wszystkim prelegentkom i prelegentom, którzy podczas kolejnych edycji dzielili się swoją wiedzą, doświadczeniem i zaangażowaniem, a także wszystkim uczestnikom za obecność, zainteresowanie i aktywny udział w naszych spotkaniach. Spotkanie zostało zorganizowane w ramach projektu ERA Chair WELCOME2: „Powołanie Centrum Doskonałości w obszarze nutrigenomiki dla poprawy zdrowia i jakości życia”.
